Back to: בונים חוסן רגשי ומשפחתי
חוסן נפשי הוא יכולתו של האדם להתמודד עם קשיים ומתח בחייו, ולצאת מהם מחוזק ובעל תובנות חדשות. אדם בעל חוסן נפשי מצליח להתאושש לאחר מצב דחק מתמשך ולהסתגל גם לשינויים מאתגרים.
Back to: בונים חוסן רגשי ומשפחתי
חוסן נפשי הוא יכולתו של האדם להתמודד עם קשיים ומתח בחייו, ולצאת מהם מחוזק ובעל תובנות חדשות. אדם בעל חוסן נפשי מצליח להתאושש לאחר מצב דחק מתמשך ולהסתגל גם לשינויים מאתגרים.