ערכה חדשנית וייחודית להתמודדות וניהול חרדות כדרך ותפיסה חדשנית המאפשרת לבחור את ההתנהגות ומד הרגש בזמן ההתמודדות.

בערכת ניהול חרדות נכיר, נגלה ונשיים את תחושת החרדה את ההשלכות שלה והכי חשוב נלמד ונתאמן על כלים שיכולים לעזור תוך חיבור לגוף ומד החרדה.
תחושת החרדה יכולה לנבוע באופן נלווה לרגש אחר קנאה, תחושת דחיה,חוסר ביטחון, אכזבה וכו..
ואז הוא למעשה מעין תחושה שמשתלטת על הכול. תחושת חרדה גם נובעת ממצב של אי ודאות בו צרכיו של אדם אינם נענים, מה שמעורר אצלו תסכול במקרה כזה האדם חש בנוסף כאב או חרדה בעקבות האיום על שלוותו וביטחונו.
פעמים רבות, בייחוד כאשר אדם אינו מודע לתחושותיו, ההתמודדות עם הכאב והחרדה נעשית באמצעות הפנייתם כלפי האחר בצורה לא נעימה. כך הוא מתנתק מרגשותיו הקשים כלפי עצמו ומצליח לחוות את עצמו כ”בסדר” ואילו את האחר כ”לא בסדר” או כאשם.

ערכת “ניהול החרדה” מתבססת על העובדה כי לא תמיד ניתן לשלוט על התעוררות תחושת החרדה אבל תמיד ניתן לנהל אותה וליישם כלים שעוזרים להתמודד נכון עם המצב גם בראיה פרואקטיבית.

במהלך היום-יום של הילדים, הם נפגשים בסיטואציות חברתיות, חלקן נעימות וחלקן פחות, המשחק מאפשר להורים לדון עם הילדים בפתרונות מתאימים שכדאי לבחור.